La primavera è la stagione del risveglio… ma anche del rallentamento. Mentre la natura rifiorisce, molti di noi si sentono affaticati, spossati, emotivamente instabili o svogliati. Questo succede perché il nostro organismo ha bisogno di tempo (e di aiuto!) per adattarsi al nuovo ritmo stagionale.
Esistono rimedi naturali efficaci e mirati per affrontare al meglio questo momento di transizione, agendo sia sul piano fisico che emozionale. Ecco i nostri consigli da erboristi esperti.
Energia e vitalità con la fitoterapia
Contro la stanchezza primaverile, uno dei migliori alleati sono gli adattogeni : piante come
Eleuterococco
Rodiola
Ginseng e Withania che aiutano l’organismo a ritrovare tono e capacità di adattamento, senza sovraccaricare il sistema nervoso.
Gli estratti secchi titolati di queste piante, in forma di capsule o compresse, garantiscono una concentrazione precisa dei principi attivi e risultati efficaci.
Umore e benessere emotivo: Floriterapia e Fiori di Bach
La primavera può portare anche sbalzi d’umore, irritabilità o malinconia. In questo caso, lavoriamo sul piano emozionale con la floriterapia in particolare con i Fiori di Bach
Alcuni esempi:
Hornbeam per la stanchezza mentale
Mustard per l’umore instabile
Walnut per facilitare l’adattamento al cambiamento.
Una miscela personalizzata può riequilibrare le emozioni e accompagnarti con leggerezza nel passaggio stagionale.
Olive per lo sfinimento fisico è sempre un otimo booster!
- Depurazione e micronutrienti per ripartire: ricordiamoci di BERE ACQUA!
Per alleggerire corpo e mente è utile anche **depurare il fegato** e i principali organi emuntori. Piante come:
Cardo Mariano
Tarassaco
Carciofo sono perfette per riattivare le funzioni metaboliche e sentirsi più leggeri e vitali.
In sinergia, consigliamo l’uso di oligoelementi come manganese-rame - manganese e zolfo perfetti per il terreno allergico, zinco, zinco -nichel-cobalto, veri e propri “regolatori” dei processi biologici interni, perfetti per chi soffre di stanchezza cronica o sbalzi di energia.
- Un supporto completo con integratori naturali
Per completare l’azione delle piante, proponiamo integratori naturali studiati appositamente per la primavera: formulazioni a base di vitamine, minerali, piante adattogene e antiossidanti che aiutano corpo e mente a ritrovare equilibrio e vitalità.
- Un approccio su misura per te
Ogni organismo è unico. Nel nostro centro di fitoterapia e benessere, creiamo percorsi personalizzati su base naturale, combinando la conoscenza delle piante officinali con la floriterapia ed il supporto di biologi nutrizionisti per un’azione completa, se si desiderasse intraprendere percorsi di benessere finalizzati alla rieducazione alimentare, non solo per perdere peso in eccesso ma anche per gestire patologie che necessitano di schemi alimentari appropriati.
Vieni a trovarci!
Se anche tu senti il bisogno di ritrovare energia e leggerezza, vieni a scoprire i rimedi naturali pensati per te. Ti aspettiamo in erboristeria oppure visita il nostro sito per consigli, prodotti selezionati e consulenze personalizzate.
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